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第98章 你们在说啥（第2页）

！

好恐怖！

艾尼斯风神震惊地看着正讨论得火热的两人。

游云把技术名字和基本运作方式都大概说了一遍，这给艾尼斯风神听得一愣一愣的。

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探讨了生理资料，对有氧资料和乳酸资料进行了探讨。

“关于腿部肌肉收缩产生的耗氧量关系的课题问题……训练员，这点我遇到点问题……”

爱丽速子兴奋地问道。

“奔跑的强度和训练量的改变对身体系统是有影响。”

“当训练越来越艰苦，或者跑得更快时，在训练强度与心跳速度、耗氧量、血乳酸的累积量、对当前训练量的感知之间便会存在某种可见的联系……”

“这之中关系就需要知道最大摄氧量与跑步速度的函数曲线……”

“原来如此，用最大摄氧量来衡量有氧能力，和肌肉使用氧气能力和心脏的能力关系重大。”

爱丽速子抚手沉思着点了点头。

嗯……

函数曲线……

跑步要用到那东西吗？

还有，最大摄氧量是什么？

艾尼斯风神疑惑地皱了皱眉。

“再来一杯……”

而一旁的曼城茶座则是根本没有在意这些问题，在爱丽速子说话的时间里将咖啡喝完后，她就又倒了新一杯咖啡，一对闪亮的双瞳一直打量着游云。

……

游云拿起桌上的一只笔，画出了一个简单得表格。

“对的，最大摄氧量非常关键，可以以此建设Vdot跑力值。”

“以1分钟作为单位时间来测量氧气摄取量，利用目前的跑步实力推算出最大摄氧量的估计值，也是身体实际的最大摄氧量和跑步经济性，跑步意志力结合后的指标，跑力值愈高代表跑步实力愈好。”

“而被量化出来的跑步实力，也可以拿来预估自己没有跑过的距离，在跑前利用跑力值了解自己的跑步实力。”

“利用这个也可以来建立训练强度，但是需要很多数据，不过多亏了速子的心率表，节省了很多麻烦事。”

爱丽速子眨了眨眼揶揄道：“看来我无意间制造的小玩意儿帮了训练员不少忙呢~”

“不过根据训练员叙述的情况，每个赛马娘之间的个体都是有差异的，要精准控制训练强度需要有丰富经验的训练员才能做好~”

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